Amado, yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas, y que tengas salud, así como prospera tu alma

 

Invierte en Tu salud

El año 2020 nos hizo aprender muchas cosas. Para algunos fue un año malo, para otros fue uno de aprendizaje, para otros un año de preparación y bendición. Ahora, en lo que me quiero enfocar hoy es en la salud. ¿Cómo esta tu cuerpo?, ¿Qué haces para cuidarlos?

Sabes, nosotros los seres humanos somos (algunos) un poco “cabeciduros” y no le damos la importancia a las alertas y a los consejos que nos da nuestro cuerpo, que nos dan otras personas, como nuestros médicos. Pensamos que, porque estamos bien, nos sentimos bien ahora, en especial cuando somos jóvenes, no necesitamos de cuidarnos.

La palabra dice que nuestro cuerpo es el Templo del Espíritu santo

1 Corintios 6:19-20

¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois vuestros? Porque habéis sido comprados por precio; glorificad, pues, a Dios en vuestro cuerpo y en vuestro espíritu, los cuales son de Dios.

Dice; glorificad a Dios en vuestro cuerpo, el cual es de Dios. Tu cuerpo le pertenece a Dios. ¡Por lo tanto hay que cuidarlo!

¿Qué estás haciendo para cuidarlo? - No esperemos a que llegue la enfermedad para cuidarnos, invierte ahora, comienza ahora.

Invertir en tu salud requiere de tu tiempo. Toma tiempo para hacer ejercicios, no tiene que ser mucho, sino lo adecuado para ti, por ejemplo; salir a caminar. Consulta con tu medico antes de comenzar algún tipo de ejercicio riguroso, o alguna dieta.

Invierte en tu cuerpo, comiendo saludablemente. No debes tener una dieta exagerada necesariamente, sino buscar cuales son los alimentos que pueden estar afectando tu salud, eliminarlos y remplazarlos por algo mejor. Y de esta manera desarrollar un mejor habito alimenticio.

También leer y meditar en la palabra de Dios es medicina a nuestros cuerpos, a nuestras almas. Si el alma esta bien, el cuerpo también estará bien.

En fin, hay varias formas de invertir y cuidar tu cuerpo. Recuerda que si tu estas bien tu casa y tu familia estarán bien. Hazlo por ti, hazlo por ellos.

Amado, yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas, y que tengas salud, así como prospera tu alma.

3 Juan 1 : 2

Leer:

Proverbios 3;8 – 17:22

Mt. 10: 8

Proverbios 16:24

Salmos 147:3

¡Dios les bendiga!